REPROGRAME O SEU CÉREBRO PARA A LEI DA ATRAÇÃO

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Suas crenças subconscientes estabelecem os limites do que você pode alcançar. Você sabia que é possível reescrever a programação do software do seu subconsciente para mudar a sua vida?

Os ensinamentos deste vídeo são baseados no livro do Dr. Bruce Lipton, "A biologia da Crença", que ensina a identificar e transformar as próprias crenças limitantes.

Dr. Bruce Lipton explica que nossa realidade é criada por nossas crenças. Essas crenças, geralmente subconscientes, são o resultado de uma 'programação' ao longo da vida e representam uma poderosa influência no comportamento humano. Estudos em neurociência indicam que até 95% da nossa consciência é subconsciente. É a mente subconsciente que é o depósito de nossas atitudes, valores e crenças.

É a partir de nossas crenças que formamos percepções sobre o mundo e sobre nós mesmos e, a partir dessas percepções, desenvolvemos comportamentos. Geralmente, são comportamentos autodestrutivos que queremos mudar.

Muitas vezes, a maneira mais eficaz de mudar o comportamento é mudar as crenças subconscientes que apoiam o hábito.

A mente subconsciente é uma mente de hábito. E o mais importante sobre uma mente de hábito é que você não deseja que ela mude muito rapidamente, porque, caso contrário, os hábitos desmoronam. Por isso, é resistente a mudanças. Essa é a primeira coisa que temos que perceber. Não é tão fácil mudar como a mente criativa. Então, como eu mudo meu subconsciente? Como ele aprende? Número um: Nos primeiros sete anos, a mente está operando em uma baixa frequência vibracional como a hipnose. Então essa é uma maneira de mudar o programa. Número dois: Depois dos sete anos, você cria hábitos repetindo algo várias vezes. Praticando, repetindo, praticando.

Um exemplo: se você lê um livro de auto-ajuda, a mente consciente entendeu, mas a mente subconsciente não aprendeu nada com ela, porque você a lê apenas uma vez e não é assim que aprende. Se você repetir a mensagem do livro várias vezes e se comportar dessa maneira, a mente subconsciente aprenderá um novo comportamento.

Portanto, trata-se de habituação, onde você pratica alguma coisa, todos os dias a repete repetidamente. Portanto, essas são as duas principais formas, hipnose e habituação.

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