Oi, eu sou Diniz Vieira e nesta noite eu te apresento um único decreto para o subconsciente que pode ser considerado o mais poderoso do mundo.

Este decreto é simples e trabalha unicamente a certeza de já possuir 3 grandes coisas que são desejos comuns a todas as pessoas ao redor do mundo.

O decreto que você vai ouvir durante toda a noite é este:
Você tem saúde perfeita, riqueza abundante e felicidade de sobra.

Conforme você ouvir este decreto, perceberá que iremos alternando a ordem dos desejos. 
Você tem riqueza abundante, saúde perfeita e felicidade de sobra.
Você tem felicidade de sobra, saúde perfeita e riqueza abundante.

Além disso, você ainda vai ouvir este decreto no formato de afirmação em primeira pessoa.
Eu tenho saúde perfeita, riqueza abundante e felicidade de sobra.
Eu tenho riqueza abundante, saúde perfeita e felicidade de sobra.
Eu tenho felicidade de sobra, saúde perfeita e riqueza abundante.

Este exercício pode parecer simples, mas o poder dele está em concentrar seu subconsciente, durante mais de 3 horas de áudio em 3 grandes áreas do desejo humano: saúde, felicidade e riqueza.

Ao dormir inserindo essas palavras em sua mente, você pode criar a crença subconsciente de que isso é verdade e o fato de você acreditar pode colaborar com o surgimento de coisas em sua realidade para confirmar a sua crença, conforme ensina a Lei da Atração.

Aquilo ao que acreditamos, acaba se tornando uma realidade.

Durma acreditando que você tem saúde, que é rico e que é feliz e o Universo dará um jeito de fazer isso acontecer.

CLIQUE NO VÍDEO ACIMA, feche os olhos e apenas escute.

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Se você tem estudado a Lei da Atração, mas não tem conseguido avançar na busca pela manifestação da vida que você deseja, se seus desejos não estão se manifestando, você vê vídeos no youtube, já leu livros e não percebe avanços, este artigo foi feito para você. 

Eu sou Diniz Vieira e hoje eu trago para você 3 palavras mortais que estão afastando você da Lei da Atração e fazendo a Lei da Atração não funcionar em seu favor.

O que eu, Diniz vieira, vou dizer agora pode chocar muita gente. Mas saiba que a Lei da Atração não trabalha na esperança. 

Ela não é uma Lei que tem pena, misericórdia ou busca te iludir. 

A Lei da Atração age e funciona com base no que é similar, no que tem a mesma frequência. 

Por isso, a primeira palavra que você deve extinguir do seu vocabulário é EU ESPERO QUE. Não espere nada, apenas aja. Quando você diz eu tenho esperança que a minha vida vai mudar, ou ainda, eu tenho esperança que eu vou conseguir um emprego novo, ou, eu espero que um dia eu seja feliz no amor, você está colocando a responsabilidade de sua vida nas mãos do acaso.

Você dizer e afirmar que tem esperança não vai fazer a Lei da Atração trabalhar em seu favor, do jeito que você espera. 

Não adianta você falar e pensar em esperança, porque ela por si só não traz resultados. A Lei da Atração age por meio do seu pensamento que cria uma emoção e, por consequência, uma vibração capaz de trazer aquilo que você deseja através da sintonia, harmonia vibracional.

Portanto, pare de dizer que tem esperança ou ativar emoções de esperança. Aja agora. Ponha seus pensamentos em ação agora. Tome posse da sua vida e busque o que deseja agora e tudo começa no seu pensamento.

Seu pensamento precisa estar lá, na realidade desejada, não aqui, esperando que aquilo venha até você.

Substitua o EU ESPERO QUE pela expressão EU SEI QUE. Eu sei que um emprego melhor está a caminho. Eu sei que o amor da minha vida está chegando a qualquer momento. Eu sei que o dinheiro está se aproximando ainda este mês.

A segunda palavra que você deve apagar da sua vida se quer que a Lei da Atração funcione em seu favor é EU PRECISO. 

A Lei da Atração não funciona nas suas necessidades. A Lei da atração não está na esquina da sua rua esperando ouvir que você tem alguma necessidade para ela correr e te ajudar. Não importa se você precisa de um carro novo ou de um emprego novo. A Lei da Atração não entende o que você precisa. Ela simplesmente reage à vibração que domina sua vida. 

Quando você diz que precisa de algo, você está vibrando falta e será falta que a Lei da Atração vai trazer para você. 

A Lei da Atração responde à natureza dos seus pensamentos. 

Faça um favor a si mesmo: mude o foco da necessidade para o EU SOU. 

Substitua EU PRECISO DE DINHEIRO por EU SOU ABUNDANTE. Eu sou rico. Eu sou um ótimo marido. Eu sou um profissional desejado pelas empresas. Eu sou uma pessoa agradável. 

Quando você muda a vibração da palavra NECESSITAR para SER você está assumindo a direção da sua vida e você não vai precisar de mais nada, pois você será abundante e pleno.

E a última palavra mortal que você deve retirar do seu vocabulário é EU NÃO POSSO. 

Quantas vezes ao dia você diz ou pensa que não pode algo? 
Eu não posso ser feliz. 
Eu não posso mudar de emprego. 
Eu não posso comprar aquele presente para o meu filho. 
Eu não posso emagrecer. 

Todos estes "não posso" criam uma vibração ruim em cima de você. 

Claro que a Lei da Atração não entende o seu "não", mas o problema aqui está no sentimento negativo que você internaliza ao repetir que não pode. 

Todos os "não posso" que você diz derrubam a sua vibração e você, fatalmente, não poderá fazer muita coisa em sua vida. 

Mude hoje o "não posso" para o EU POSSO. 

Você pode tudo. 

Você pode ser, fazer ou ter tudo o que quiser, basta você decidir e ter foco. 

Lembre que o que cria a sua realidade são os pensamentos mais profundos que você tem e que estão em sua mente subconsciente. Ao afirmar que você não pode você está colocando em sua mente subconsciente, conforme milhares de repetições, que você não pode ser, não poder fazer, nem pode ter aquilo que quer. Você está sabotando a sua vida.

Imagine qualquer pessoa de sucesso que você conhece se elas tivessem repetido para si que não podiam a vida toda, nunca teríamos conhecido suas histórias de sucesso e vitória. 

As pessoas mais ricas que você conhece, as pessoas mais felizes ou mais espiritualizadas que você segue nas redes sociais não são melhores do que você. Elas apenas colocaram em prática a força da Lei da Atração para agir em favor delas e você pode fazer isso hoje mesmo.

Apague o EU ESPERO QUE, EU PRECISO DE e EU NÃO POSSO da sua vida. 

Ao mudar estas palavras sua vida vai dar uma alavancada incrível e você verá as mudanças surpreendentes que o Universo tem preparado para você desde o seu nascimento. 

Saiba que você pode pode mudar a sua mente subconsciente através do Estado Alfa. Eu, Diniz Vieira, criei em 2009 o Método Alfa, um curso prático da Lei da Atração que por meio da auto-hipnose faz você criar no subconsciente e manifestar com muito mais rapidez em sua vida. Conheça o meu curso clicando AQUI.

Você procura um local tranquilo, fica em silêncio e então começa a sua oração e pouco tempo depois se emociona e começa a chorar? Ou você todas as vezes que vai a uma igreja se debulha as lágrimas? Você já parou para pensar o porquê isso acontece e o mais importante: há algum prejuízo em chorar durante as orações ou meditações?

Eu sou Diniz Vieira e neste artigo eu trago um alerta para você sobre os perigos de sempre chorar durante suas orações e como esse ato pode está prejudicando a realização do seu milagre. 

Antes de qualquer coisa é preciso que você entenda que este alerta se baseia em 2 princípios: o poder da sua mente e o poder da Lei Universal da Atração.  

O processo de oração consiste em se concentrar em Deus e assim conversar por meios de palavras inspiradas ou através de orações prontas, como é o caso do Pai-Nosso ou da Ave-Maria. As orações têm a intenção de produzir um diálogo entre você e o Criador, a fim de você fazer pedidos, agradecer ou apenas adorá-lo, apreciá-lo.

Quando você começa sua oração e a depender dos problemas que você esteja passando naquele momento, você pode se emocionar e derramar lágrimas. A primeira coisa que temos a dizer é que não há problema em chorar quando faz sua oração, mas calma que o problema está na repetição do hábito.

Se você sempre chora, se em 100% das suas orações você chora mais de 30% das vezes, cuidado.

Isso é um alerta porque de acordo com a Lei da Atração, nossos pensamentos e sentimentos ou emoções possuem uma energia. Pensamentos e sentimentos negativos, de dor, sofrimento, tristeza, emitem vibrações energéticas negativas e Deus não conseguirá entender os seus pedidos, porque Deus é amor, harmonia, equilíbrio.

Toda vez que você ora e chora, você está em desequilíbrio e assim suas orações provavelmente não serão ouvidas e respondidas por Deus e isso acontece não porque Deus não liga para o seu sofrimento, mas porque Deus escuta apenas orações e pedidos que estão na mesma frequência vibracional dele, a vibração do amor, da gratidão, da apreciação.

Além disso, se quase toda vez que você ora, você chora, você está criando uma crença negativa em sua mente subconsciente que vai te fazer evitar as orações. A mente subconsciente é a chamada segunda mente. O consciente é essa parte do seu cérebro que está ouvindo essa mensagem e julgando, analisando. Já a mente subconsciente seria aquela voz interior que fala com você e te diz que uma coisa vai dar certo ou errado, mesmo quando a lógica diz o contrário.

Essa mente subconsciente guarda pensamentos que são repetidos automaticamente ao longo do dia e da noite, mesmo que você não perceba. Estudiosos da mente humana dizem que temos cerca de 65 mil pensamentos ao longo do dia e apenas 5% desses pensamentos são conscientes, ou seja, você tem noção deles. Os outros 95% dos pensamentos acontecem no nível subconsciente que vai repetindo e repetindo esse pensamento até que ele se torne uma crença.

Se você chora toda vez que faz suas orações você estará criando uma crença de que oração é um ato negativo, que te traz emoções negativas, que traz tristeza e sofrimento. Dessa forma, toda vez que você pensar em orar, você vai sentir preguiça, vai sentir cansaço, vai querer adiar e na pior das hipóteses, mesmo que insista em orar, vai chorar de novo, de novo, de novo, em um ciclo sem fim.

Como dissemos anteriormente: Suas orações constantes envoltas em lágrimas e tristeza não serão escutadas por Deus, porque é uma vibração muito negativa.

Uma coisa que você pode começar a fazer, caso tenha percebido que sempre chora, é orar a partir da gratidão. Isso quer dizer que você não vai pedir, suplicar, rogar a Deus por algo. Você vai agradecer como se aquilo que precisa já tivesse acontecido. Esse processo de agradecer antes de receber, que é um princípio da Lei da Atração, vai ajudar com suas emoções que serão de alegria, felicidade, harmonia e assim Deus vai ouvir e responder aos seus pedidos, porque você estará elevando a sua vibração energética, vibração que Deus pode compreender.
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Conforme se sentir bem ao praticar a oração a partir do estado da gratidão, sua mente subconsciente vai começar a entender que essa oração é produtiva e agradável e você terá muito mais vontade de orar, de falar com Deus, de ter um diálogo diário com ele. Em outras palavras, sua vida espiritual vai evoluir. Faça o teste orando a partir da gratidão e certamente toda sua vida vai mudar.

Se você já estuda a Lei da Atração certamente já ouviu falar no autor Neville Goddard. Ele é um dos principais autores sobre o tema e foi também Neville que apresentou para o mundo uma das Leis mais poderosas que existem, mas que muita gente desconhece.

Hoje nós vamos te apresentar em detalhes um resumo da LEI DA ASSUNÇÃO de Neville Goddard. 

A Lei da Assunção vai contribuir com a sua compreensão de como manifestar sua vida e como finalmente realizar as mudanças que tanto deseja.

Para começar, vamos explicar a diferença básica entre Lei da Atração e Lei da Assunção.

Basicamente, a Lei da Atração diz que tudo em nossa vida é atraído em algum nível pelo conjunto de pensamentos e sentimentos que temos. Em outras palavras, você usa seus pensamentos e suas emoções para trazer algo que está longe até a sua realidade física. Por isso que usa-se o símbolo do ímã para se referir à Lei da Atração. Nós seríamos ímãs atraindo para nossa vida tudo o que possui a mesma frequência, a mesma sintonia.

Já a Lei da Assunção diz que tudo está dentro de você e que o que está dentro de você é o que se manifesta em seu mundo. Você passaria a viver e experimentar aquilo que você é em termos vibracionais. 

A Lei da Assunção diz que toda a criação já está concluída, assim como é dito na Bíblia em várias passagens. Isso quer dizer que todo o bem que você pode desejar ou precisar na vida já foi criado. Você nem precisa criar nada, mas manifestar o que já foi criado no campo de todas as possibilidades, seja dinheiro, amor, saúde, emprego, viagens, etc.

Manifestar é a sua habilidade inata.

Desde o nosso nascimento já chegamos aqui com o poder de manifestar.

Com a Lei da Assunção você entende que não atrai as coisas, mas manifesta essas coisas. O mundo que você percebe não é uma entidade fora de você ou algo estranho a você, mas um reflexo de você mesmo.

Neville Goddard disse que "O mundo é a imaginação humana lançada para fora" conceito que se relaciona com o Ho'oponopono e com teoria da criação da realidade através de realidades paralelas.

A Lei da atração seria a educação primária da manifestação e a Lei da Assunção é um nível mais avançado, uma mestrado ou doutorado. Então para ser um mestre em manifestar sua vida dos sonhos você precisa entender e colocar em prática a Lei da Assunção.

A Lei da Atração opera em todo o universo e é uma parte importante da manifestação, mas com a Lei da Assunção, você é o centro do seu universo, você é o criador, o manifestador. Você é o deus do seu mundo.

Saber disso te coloca em uma posição mais vantajosa quando se trata de manifestar do que simplesmente atrair coisas. Enquanto a Lei da Atração diz que você deve ficar alinhado com o seu desejo e pensar sobre ele e depois soltar, a Lei da Assunção diz que você deve se tornar o seu desejo e então aquele desejo vai chegar em seu mundo físico.

Para manifestar algo você deve conceber esta coisa em sua mente como algo já terminado e se tornar seu desejo. Tudo que você precisa fazer é assumir e sentir seu desejo como se você já o tivesse.

Absolutamente todos nós aplicamos a Lei da Assunção em nossas vidas, de uma forma ou de outra, para melhor ou para pior, porque todos nós temos suposições sobre nós mesmos sobre a vida, sobre dinheiro, amor, saúde e essas suposições ou assunções se manifestam em nossa experiência de vida.

Sua vida foi criada por todas as suposições, hipóteses que você teve ao longo do tempo e essas suposições ativam a Lei da Assunção. Tudo o que você presume no mundo, o que você dá por certo sobre os outros e o que você supõe sobre si mesmo se reflete em sua vida.

Na Lei da Assunção, você acredita e manifesta, você não atrai.

O dinheiro que recebe, os relacionamentos que experimenta, o emprego que tem é uma projeção de você. É um reflexo das imagens e das suposições dentro de você.

Seu mundo interior projeta todas essas coisas em sua vida.

O que você vê e experimenta é apenas o reflexo dessa realidade interior em você. Para conseguir qualquer coisa, você deve incorporar o estado do seu desejo já realizado. Se o seu desejo já foi realizado, quais os sentimentos que você estaria experimentando agora?

No momento em que você consegue criar a realidade do seu desejo em seu mundo interior, naquele exato momento o seu desejo já é seu, ele pertence a você.

Você deve criar um estado interno onde você já tem o que você tanto deseja, mas enquanto o seu estado não coincidir com o seu desejo, você não será capaz de manifestá-lo porque não manifestamos o que queremos, manifestamos o que somos.

Se manifestamos o que somos, então você não pode manifestar riqueza caso se sinta pobre, nem pode manifestar um bom relacionamento caso se sinta solitário, muito menos pode manifestar um emprego caso sinta que não tem capacidade.

Por isso muitas pessoas se esforçam usando técnicas da Lei da Atração e não avançam, porque o que elas não acreditam de verdade, no mais íntimo do ser, é totalmente oposto do que dizem da boca para fora em suas afirmações.

Como usar a Lei da Assunção?

Vamos usar o exemplo do dinheiro. O que você deve fazer não é apenas pensar no dinheiro que você quer, mas criá-lo em sua imaginação e senti-lo em suas mãos. Não faça isso como algo que vai se manifestar algum dia, mas como algo que já é tão real aqui e agora quanto suas próprias mãos e que já está aí para você usar.

Você tem que chamar o sentimento do desejo já realizado, sem qualquer dúvida ou questionamento. Esse dinheiro já está no seu lugar, sinta nas mãos e imagine-se fazendo com ele as coisas que deseja, evocando sentimentos de alegria, emoção e gratidão. 

Brinque com essas imagens.

Você pode incluir algum amigo te parabenizando por sua conquista, simule diálogos, cenas, ou seja, suponha uma série de acontecimentos e sua mente vai criar a sensação de que isso é real aqui e agora. Durante o dia brinque com essas imagens mentais, com as coisas que você quer ver na sua vida. Explore sua imaginação.

Você vai fazer isso quantas vezes quiser durante o dia.

À noite, é importante que você adormeça com a sensação do desejo já realizado e pense no que vai fazer com esse dinheiro. Conte o dinheiro em sua imaginação repetidamente com entusiasmo até adormecer.

Se quiser dormindo ouvindo áudios para programar a mente para o sentimento certo, ouça nossa playlist de reprogramação mental CLIQUE AQUI

Se você fizer isso, estará aplicando a Lei da Assunção e seu dinheiro terá que se manifestar.

Assuma o sentimento de seu desejo já realizado.

Mantenha esse novo estado interior pelo maior tempo possível e sua manifestação será assegurada e rapidamente vai chegar. Este é o melhor modo de usar o poder de manifestação do universo operando em você e através de você.

A sua imaginação cria sua realidade.

O mundo que você experimenta não é tão físico quanto parece, mas é apenas o reflexo de sua imaginação habitual e suas suposições diárias.

Mesmo assim, caso treine sua mente dia e noite e ainda tenha dificuldades em acreditar nessa verdade, nós te aconselhamos a trabalhar a reprogramação das crenças subconscientes. Para isso, sugerimos que você faça esse processo através de áudios e meditações guiadas. Nós temos um treinamento mental no qual você tem acesso a mais de 150 áudios que podem ser ouvidos de manhã, quando acorda, à noite, antes de dormir, ou ainda, durante o sono, enquanto dorme. 
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O nosso treinamento mental usa o estado Alfa do mente para inserir novas verdades para que você obtenha resultados com a manifestação dos seus desejos. Você pode saber mais clicando AQUI.

Seu cérebro é um centro movimentado de atividade elétrica. Isso acontece porque os neurônios, que são as células do cérebro, se comunicam usando eletricidade.

Quando um grupo de neurônios envia um sinal elétrico para outro grupo de neurônios ocorre a chamada onda cerebral. Esse movimento é facilmente comprovado através do famoso exame EEG, o eletroencefalograma.

Mesmo que você não veja toda essa eletricidade dentro da sua cabeça, saiba que existem 5 tipos básicos de ondas cerebrais que variam de muito lentas a muito rápidas.

E um desses 5 tipos de ondas é o mais importante quando você começa a aplicar a LEI UNIVERSAL DA ATRAÇÃO em sua vida e ele é ativado todos os dias, quando você fecha os olhos e vai dormir e de manhã, quando acorda.

Nós estamos falando das ondas Alfa.

As ondas alfa são produzidas pelo seu cérebro quando você está acordado ainda, se preparando para dormir, por exemplo. Você fecha os olhos e começa a relaxar e 5 minutos depois que dorme, algo misterioso acontece: seu cérebro abre um portal para o subconsciente começar a agir.

O mesmo ocorre quando o sol nasce e você acorda.

Quando você acorda pela manhã, qual é a primeira coisa que você faz? Talvez você desligue o despertador, pegue o seu celular, cheque suas redes sociais ou talvez você faça uma oração.

Enquanto você aquece os músculos, seu cérebro está produzindo ondas alfa. Você não está pedindo a seu cérebro para processar muitas informações ou resolver grandes problemas. As ondas simplesmente indicam que você está em um estado de repouso desperto.

Quando você acorda, seu cérebro opera a cerca de 10,5 ondas por segundo. A faixa de 8 a 12 Hz, ou ciclos por segundo, é o estágio alfa. Este é o chamado portal para a mente subconsciente.

Por isso os 5 minutos a 10 minutos quando acorda são essenciais para você inserir sugestões em sua mente não só para o dia que começa, mas especialmente para a sua vida inteira.

Se você nestes 5 a 10 minutos quando abre os olhos, se dá de cara com notícias ruins, raiva, estresse e confusão, essas serão as sugestões que você estará dando ao seu cérebro para o dia que começa e para a vida inteira, por isso muita gente costuma acordar com o pé direito e fica nesse vórtice de azar o dia todo.

Um estudo realizado no ano de 2009 sugeriu que seu cérebro pode produzir ainda mais ondas alfa na parte posterior quando você medita. Seu cérebro não está totalmente em repouso, mas não está tentando lidar com nada grande que exija uma intensa concentração.

As ondas cerebrais alfa são apenas um tipo de onda cerebral. Como dissemos anteriormente, existem 5 tipos comuns de ondas cerebrais.

As ondas cerebrais são medidas pela frequência, que é ciclos por segundo, ou hertz (Hz), e variam de muito lentas a muito rápidas. As ondas alfa se encaixam no meio do espectro, entre as ondas teta e as ondas beta.

Quando você está profundamente em um estado de sono, sem sonhos, seu cérebro está produzindo ondas delta, que são o tipo mais lento de ondas cerebrais. Elas medem entre 0,5 e 4 Hz.

Quando você está dormindo mais leve ou extremamente relaxado, seu cérebro pode produzir mais ondas teta. As ondas Teta medem entre 4 e 8 Hz.

Já as ondas alfa situam-se no meio do espectro das ondas cerebrais.

Seu cérebro produz essas ondas quando você não está se concentrando muito em nada em particular. O que quer que você esteja fazendo, provavelmente está se sentindo relativamente calmo e relaxado. Essas ondas medem entre 8 e 12 Hz. São as ondas alfa a grande chave para a manifestação de desejos e você vai descobrir  como e porque se continuar aqui com a gente.

Por fim, nas ondas beta você está bem acordado, alerta e focado. Você está realizando suas atividades da vida diária e tomando decisões. É quando seu cérebro produz ondas beta de alta velocidade, que medem cerca de 12 e 35 Hz.

E ainda, seu cérebro produz as ondas cerebrais mais rápidas, as ondas gama, quando você está ativamente envolvido no processamento de informações e no aprendizado. Você está se concentrando e resolvendo problemas, e essas ondas cerebrais tendem a medir acima de 35 Hz.

Você pode estar se perguntando por que as ondas alfa são tão importantes na vida em geral e na prática consciente da Lei da Atração.

Quando seu cérebro está produzindo essas ondas, ele está respondendo a atividades como meditação e descanso que podem reduzir seus níveis de estresse e te ajudar a se sentir mais calmo.

Se você já entende um pouco de Lei da Atração, já sabe que é o conjunto de pensamentos e sentimentos adequados que vai fazer com que um desejo específico comece a tomar forma.

Se você é capaz de produzir ondas cerebrais alfa, provavelmente é capaz de atingir um estado que pode te ajudar a descansar, relaxar e direcionar seus pensamentos e sentimentos para o que você realmente quer.

Seu cérebro não para de produzir um tipo de onda cerebral só porque você muda para um estado diferente de consciência ou alerta.

Mais que um tipo de onda cerebral dominará a qualquer momento, com base no fato de você estar acordado ou dormindo, concentrado ou viajando de olhos abertos. Se por algum motivo seu cérebro não está produzindo muitas ondas alfa, isso significa que você não está em um estado mental relaxado e meditativo.

Pessoas que dizem não conseguir meditar, visualizar ou relaxar, na verdade, estão perdendo o grande poder que o estado Alfa pode produzir, especialmente minutos antes de dormir e minutos depois que acorda.

Existe uma maneira de produzir ou aumentar suas ondas cerebrais alfa?

Já falamos de meditação, visualização e relaxamento. A Hipnose é, sem dúvidas, o exercício mais eficaz, porque ele vai produzir o relaxamento, a visualização e pode chegar ao estado meditativo.

Aqui no canal há dezenas de áudios que práticas hipnóticas para você ouvir quando acorda e antes de dormir e isso tem justamente a função de usar o estado Alfa para orientar seus pensamentos e sentimentos na direção certa.

Para usar a Lei da Atração você precisa ouvir estes áudios? Não necessariamente, mas a função deles é FACILITAR. Se você tem dificuldades de concentração, é extremamente importante que você faça uso de áudios como estes, até porque há algo que afeta o uso correto do estado Alfa e estamos falando das crenças limitantes que você tem dentro de você.

Por isso que nós criamos em 2009 um treinamento mental baseado em áudios para atração de metas específicas e para reprogramação de crenças. Este treinamento se chama Método Alfa e quando você adquire seu acesso, você poderá ouvir mais de 150 técnicas em áudio antes de dormir, enquanto dorme, quando acorda ou ao longo do dia. A intenção desse material é FACILITAR a sua prática da Lei da Atração e a remoção de crenças limitantes que te fazem acreditar que não é fácil, que você não merece ou que nasceu para sofrer.

A partir daqui nós vamos sugerir algumas práticas simples para você fazer 20 minutos antes de dormir e 20 minutos quando acorda como forma de tirar o máximo de proveito do estado mental Alfa e assim facilitar a mudança de vida que você tanto deseja.

Se o Estado Alfa é o portal de acesso ao subconsciente, então você está com a faca e o queijo na mão para manifestar seus desejos com o apoio do seu cérebro. Seu subconsciente está mais ativo quando você acorda e ele começa a ganhar espaço quando você fecha os olhos e começa a relaxar na cama, minutos antes de cair no sono.

Você pode treinar seu cérebro para usar essa atividade subconsciente para pensar positivamente, visualizar e atrair ao longo do dia. Existem 6 coisas simples que você pode fazer para aproveitar ao máximo esses 20 minutos antes de dormir ou quando acorda:

1. Esqueça seu celular.
Antes de dormir, evite ficar com os olhos na tela. Isso vai afetar o relaxamento físico e mental e vai retardar a produção de ondas alfa. De manhã quando acordar, você possivelmente use o celular como despertador, algo que deve evitar é o famoso botão da soneca. Isso diz ao seu cérebro que não há problema em procrastinar, colocando o dia em espera. Coloque apenas 1 alarme e quando ele soar, desperte e sente-se o mais rápido possível.

2. Respire fundo.
É extremamente importante usar a sua respiração como sinal de início de um processo de relaxamento. Lembre que você já acorda em ondas alfa, então respirar fundo é o gatilho para o seu cérebro entender que deve permanecer naquele estado. Já antes de dormir, você começa a liberar os hormônios do relaxamento e tudo começará a voltar-se para a diminuição da velocidade das ondas cerebrais.

3. Visualize sua vida.
Esta é provavelmente a melhor coisa que você pode fazer no estado alfa. Visualize sua vida. O que será daqui a um ano, cinco anos, dez anos, como será quando você atingir seu objetivo? Como será seu relacionamento? Quanto dinheiro terá no banco? Como estará sua família? Quão felizes vocês serão? Concentre-se em como tudo será no futuro. Toque em sua mente subconsciente para solicitar o que você quer e, em seguida, faça seu cérebro dirigir suas ações. O como vai acontecer não importa. Você apenas expressa ao subconsciente sua intenção. O como vai chegar de maneiras inesperadas.

4. Assista a um vídeo/áudio motivacional.
Aqui no canal há vários vídeos como exercícios mentais que você pode escutar antes de dormir e quando acorda, agora se você quer uma opção sem comerciais, propagandas e que te permitem ouvir com a tela apagada, você pode adquirir o acesso ao nosso treinamento Método Alfa, que foi criado justamente para ativar a produção de ondas Alfa e te conduzir exatamente para aquilo que você quer manifestar usando a Lei da Atração.

5. Repita afirmações.
Afirmações simples da manhã como "Hoje será o melhor dia da minha vida" podem ter um grande impacto em sua realidade. É importante dizer essas afirmações em voz alta. Antes de dormir, você pode repetir afirmações de merecimento, de que algo bom está sendo preparado para você.

6. Mantenha um diário.
Aqui nós já ensinamos várias técnicas de escrita. Escrever os desejos é a melhor forma de materializar o que se quer e ampliar a crença. Quando temos um desejo que existe apenas em nossa imaginação, este desejo não tem a mesma força de quando ele é escrito em um caderno. Escrever o que se quer, seja antes de dormir, ou quando acorda, pode ser a chave para realizar qualquer desejo.
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Nós entendemos que muitas pessoas procuram por técnicas variadas para aplicar a Lei da Atração, mas saiba que se você seguir esse roteiro e usar ao máximo o poder do estado Alfa, que é algo natural do seu cérebro, não há como a Lei da Atração não funcionar para você. Lembre que tudo é hábito. Pode ser difícil na primeira semana, mas recomendamos que persista e faça por pelo menos 21 dias e depois disso, ninguém mais vai conseguir atrapalhar a mudança de vida que você tento tem buscado. 

Você sabia que alguns hábitos que a maioria das pessoas faz de manhã, assim que acorda, afetam a vida pessoal e até profissional, as manifestações e todo o processo de mudança de vida que se vem buscando?

Neste artigo nós vamos falar sobre 5 hábitos matutinos que podem está arruinando a sua vida e você sequer percebeu. Estes hábitos estão relacionados com a Lei da Atração e a idéia de mente subconsciente, que se não programada corretamente, pode sabotar as suas metas e objetivos.

O PRIMEIRO HÁBITO é acordar e ficar na cama mexendo no celular.
Existem 2 momentos importantes no seu dia nos quais a sua mente subconsciente fica aberta a receber novas informações: antes de dormir e quando você acorda. Assim que abre os olhos, seu cérebro está mais receptivo a receber uma mensagem e passar a repeti-la, sem que você perceba, ao longo do dia.

Quando você abre os olhos e já pega o seu celular para checar as notificações, ler mensagens, abrir suas redes sociais, é como se você mergulhasse imediatamente num vórtice de informações que, na maioria das vezes, são negativas ou que vão te preocupar.

Torne por hábito esquecer seu celular assim que acorda, pelo menos por 20 a 30 minutos e remova o hábito de ficar mexendo, teclando ou o que seja ainda na cama.

O SEGUNDO HÁBITO é sair da cama sem agradecer.
Sabemos que a maioria dos pais ensinou isso aos filhos quando criança, a importância da oração. Este conselho não tem a ver com nenhuma religião específica, mas sim com inundar a sua mente subconsciente com uma informação positiva.
Quando você acorda e já se lembra de agradecer pelo novo dia, agradecer pela oportunidade de experimentar novos acontecimentos, você ativa a chave da gratidão em sua mente. E quando você avisa ao seu subconsciente que agradecer é a sua intenção para o dia, pela Lei da Atração, você será guiado para acontecimentos positivos que vão te fazer sentir mais alegria e apreciação.

Quando você acorda e já pega o celular, se estressa, se irrita, se preocupa e sequer agradece a Deus, você está programando o seu dia para vivenciar uma série de acontecimentos ruins que podem acontecer.

O TERCEIRO HÁBITO é planejar o dia assim que acorda.
Sabemos que esse hábito pode parecer confuso, mas quando você acorda e começa a planejar o seu dia, você está programando a sua mente para o fracasso. Primeiro, porque você vai começar a pensar no que tem para fazer e isso já vai elevar seus níveis de estresse. Depois, você vai perder um bom tempo para planejar e decidir o que é ou não prioridade.

Em contrapartida, quando você planeja seu dia na noite anterior, por exemplo, você vai acordar com determinação, com a certeza do que precisa ser feito. Dessa forma, seu cérebro não vai te sabotar, te fazer procrastinar e ele vai atrair acontecimentos para seu planejamento dê certo e funcione.

O QUARTO HÁBITO é tomar banho quente.
Para muitos, especialmente àqueles que vivem em locais mais frios, esse conselho pode não fazer sentido. Mas acredite: quando você toma um banho quente logo que acorda, você está avisando para o seu cérebro que você não acordou, que não é hora de colocar nada em prática, mas sim, hora de relaxar.

Um banho quente é aconchegante e quando você ativa esse “aconchego” logo que acorda, você provavelmente vai ficar preguiçoso por um bom tempo, parece que o seu dia ainda não começou. Em contrapartida, um banho frio te desperta, te coloca em alerta, disponível para cumprir suas obrigações e metas do dia.

O QUINTO HÁBITO é esperar pelo pior, pelas mesmas coisas de sempre.
Você acorda, se arruma, sai para o trabalho, por exemplo, e já tem certeza de coisas que vão acontecer. Pode ser o trânsito congestionado, o ônibus cheio ou metrô lotado, pessoas grosseiras na rua, confusão, estresse e tudo mais. Quer mudar de vida? Espere o melhor para o seu dia.
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Não importa se você sabe que sempre acontece tal coisa, mas quando você se coloca disponível para esperar pelo melhor, por uma surpresa, por algo agradável, seu subconsciente vai te colocar no caminho de experimentar isso e pela Lei da Atração, uma surpresa positiva pode acontecer. Acredite: faça o teste de esperar o melhor assim que acordar e sua vida será agraciada por situações de alegria e bem-estar.

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