HIPNOTIZE-SE PARA MANIFESTAR O QUE QUER (AUTO-HIPNOSE PARA MANIFESTAÇÃO INSTANTÂNEA)

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O que você pensa sobre a ideia de se hipnotizar todas as noites antes de dormir para se tornar uma pessoa de sucesso? Sabemos que ao pensar em hipnose muita gente tem medo, pois acha que vão dormir e podem nunca mais acordar.

Se você pensa desta forma, saiba que isso é impossível de acontecer. Você já viu algum telejornal noticiar a morte de alguém porque foi hipnotizada? Não. A hipnose é um processo natural do corpo e consiste em um estado de concentração máxima, no qual a mente subconsciente domina o momento.

Neste artigo, nós vamos te ensinar um processo simples com algumas etapas para que você se hipnotize antes de dormir e assim manifeste qualquer coisa através do poder do seu subconsciente.

Para começar, é preciso que você entenda que sua vida é guiada pelo seu subconsciente. Todos nós temos hábitos e programas que nos permitem fazer coisas automáticas. As vezes não conseguimos fazer algo e algo diz que é melhor desistir que não conseguimos. Quando isso ocorre, toda limitação é criada pelo subconsciente, que busca nos arquivos um padrão que diz que você não pode fazer aquilo, porque suas experiências e emoções não têm sintonia com o novo desejo.

Por isso que você está vivendo sempre a mesma vida de escassez e por mais que queria mudar, seu subconsciente te avisa que não dá, não tem jeito, porque é o que ele acredita com base no que você viveu e deixou internalizar.

O subconsciente pode ser reprogramado, assim como você pode fazer com um computador.

O processo de se hipnotizar é a forma mais fácil e simples, sem custo algum que você pode fazer para ativar novos neurotransmissores em seu cérebro que vão fazer o possível para tornar a sugestão como sua nova verdade.

O processo de se hipnotizar vai te fazer esquecer o passado, os fatos ruins, os fracassos, que são seus registros subconscientes.

A primeira coisa a fazer é pensar numa meta que você quer alcançar.

Seu cérebro precisa saber que você tem uma intenção específica. Isso vai te ajudar a ter mais disciplina e determinação.

Tendo certeza do que quer, você deve deitar-se em sua cama. Feche os olhos e então prestar a atenção em sua respiração.

Perceba que conforme respira, você relaxa e mais o seu corpo vai se entregando ao momento.

O processo de se hipnotizar, envolve o relaxamento físico e depois o mental.

Enquanto respira e presta atenção ao ato de inspirar e expirar, você está relaxando o seu corpo.

Neste momento, você pode dar ordens ao seu corpo, dizendo que quando o ar sair pelo nariz, você vai relaxar 10 vezes mais.

Você vai perceber como o seu corpo aceita estas sugestões, mesmo que de início você se pegue testando se isso mesmo dá certo.

Apenas mantenha o foco.

Quando sentir que está com o corpo mais relaxado, você parte para o relaxamento mental. A técnica mais simples é a da escada.

Você se imagina no alto de uma escada e você então decide descer esta escada que possui apenas 10 degraus. O degrau onde você está é o décimo e você vai descer até o degrau número 1.

Você diz ao seu cérebro que conforme chegar ao número 1, estará em estado 100 vezes mais profundo de relaxamento.

Você então desce a escada e quando você chegar ao fim, você estará num nível ainda mais profundo de relaxamento. Você pode neste momento dar ordens ao seu cérebro, que são as chamadas sugestões mentais sobre o objetivo que você quer atrair.

Diga frases afirmativas como:
Eu tenho idéias inteligentes para um negócio.
Meus amigos confiam em mim.
Eu desenvolvo o meu trabalho com facilidade.
Eu tenho a habilidade de lembrar fatos e números.
Eu tenho uma memória muito poderosa.
Eu sou uma pessoa extrovertida e auto-confiante.

Outra forma de seguir no seu processo de hipnose é criar imagens mentais de você sendo estas coisas. Lembre que o subconsciente funciona melhor por imagens. Você pode converter estas afirmações em cenas e assim você vai pondo este registro.

Ao fazer isso, seu subconsciente vai começar a acreditar que você pode e então novos neurotransmissores do seu cérebro vão se unir para te fazer realizar estas metas de sucesso.
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Você pode tornar isso um hábito e se hipnotizar todas as noites. Logo depois da técnica, você vai dormir normalmente e acordar no dia seguinte bem disposto, alegre e confiante que tudo em sua vida dá certo.

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