Oi, eu sou Diniz Vieira. Já pensou se você treinasse sua mente a pensar positivo enquanto você dorme? Através deste áudio do Ho'oponopono com afirmações, você pode cair no sono ouvindo mensagens positivas e sugestões subconscientes que podem alterar sua mentalidade durante o sono.

Este exercício ainda inclui o poder da bênção como forma de perdoar sua mente pelos pensamentos negativos que insistem em aparecer. Durma, limpe, perdoe e pense positivo e pouco a pouco você notará a mudança positiva em sua realidade.

Feche os olhos agora e apenas escute.

Sinto muito por permitir que pensamentos negativos me afetem. Por favor, me perdoe.
Eu sou grato por escolher conscientemente cultivar pensamentos positivos.
Eu te amo, pois o amor é a base para a criação de uma mentalidade otimista.
Sinto muito por me preocupar com o futuro. Por favor, me perdoe.
Eu sou grato por confiar no processo da vida e saber que tudo se desenrola como deveria.
Eu te amo, pois o amor me traz paz e serenidade em relação ao desconhecido.
Sinto muito por duvidar das minhas habilidades. Por favor, me perdoe.
Eu sou grato por reconhecer e valorizar minhas capacidades e talentos únicos.
Eu te amo, pois o amor me fortalece e me encoraja a perseguir meus sonhos.
Sinto muito por me preocupar com a opinião dos outros. Por favor, me perdoe.
Eu sou grato por lembrar que minha verdadeira essência não depende da aprovação externa.
Eu te amo, pois o amor me conecta com minha autenticidade e autoestima.
Sinto muito por focar no que está errado em vez de apreciar o que está certo. Por favor, me perdoe.
Eu sou grato por cultivar uma mentalidade de gratidão, reconhecendo as bênçãos em minha vida.
Eu te amo, pois o amor me permite enxergar a beleza e a abundância ao meu redor.
Sinto muito por me deixar levar pelo medo. Por favor, me perdoe.
Eu sou grato por encontrar coragem para enfrentar os desafios e seguir em frente.
Eu te amo, pois o amor é o antídoto para o medo, capacitando-me a superar qualquer obstáculo.
Sinto muito por me comparar com os outros. Por favor, me perdoe.
Eu sou grato por reconhecer minha singularidade e abraçar minha jornada pessoal.
Eu te amo, pois o amor me lembra que cada pessoa tem seu próprio caminho e propósito.
Sinto muito por me deter em erros passados. Por favor, me perdoe.
Eu sou grato por aprender com minhas experiências e usar os erros como oportunidades de crescimento.
Eu te amo, pois o amor me ajuda a me libertar do passado e a abraçar o presente.
Sinto muito por me preocupar com coisas além do meu controle. Por favor, me perdoe.
Eu sou grato por focar minha energia no que posso influenciar e confiar no fluxo da vida.
Eu te amo, pois o amor me traz tranquilidade e aceitação diante das circunstâncias.
Sinto muito por me autossabotar com pensamentos negativos. Por favor, me perdoe.
Eu sou grato por escolher pensamentos positivos e nutrir uma mentalidade de autocompaixão.
Eu te amo, pois o amor me ensina a valorizar e cuidar de mim mesmo.
Sinto muito por duvidar do universo e da sua capacidade de me apoiar. Por favor, me perdoe.
Eu sou grato por confiar na sabedoria do universo e no seu plano perfeito para mim.
Eu te amo, pois o amor me conecta com a energia universal e me lembra de que sou parte de algo maior.
Sinto muito por me preocupar com o passado e perder o momento presente. Por favor, me perdoe.
Eu sou grato por estar consciente da importância de viver plenamente o aqui e agora.
Eu te amo, pois o amor me ajuda a estar presente e a apreciar cada momento da minha vida.
Sinto muito por me apegar a pensamentos limitantes sobre mim mesmo. Por favor, me perdoe.
Eu sou grato por reconhecer meu potencial ilimitado e me permitir brilhar.
Eu te amo, pois o amor me lembra de que sou digno de amor, sucesso e felicidade.
Sinto muito por me preocupar com o que está por vir. Por favor, me perdoe.
Eu sou grato por ter confiança no futuro e acreditar que coisas maravilhosas estão a caminho.
Eu te amo, pois o amor me preenche de esperança e otimismo em relação ao amanhã.
Sinto muito por me culpar por situações fora do meu controle. Por favor, me perdoe.
Eu sou grato por soltar o desejo de controle e confiar no fluxo da vida.
Eu te amo, pois o amor me leva a aceitar e fluir com as circunstâncias.
Sinto muito por não reconhecer minha própria força e resiliência. Por favor, me perdoe.
Eu sou grato por me lembrar de todas as vezes em que superei desafios e adversidades.
Eu te amo, pois o amor me fortalece e me lembra do meu poder interior.
Sinto muito por não apreciar as pequenas alegrias da vida. Por favor, me perdoe.
Eu sou grato por encontrar beleza e felicidade nos momentos simples e cotidianos.
Eu te amo, pois o amor me conecta com a gratidão e a alegria de estar vivo.
Sinto muito por não reconhecer minha própria beleza e valor. Por favor, me perdoe.
Eu sou grato por aceitar e amar a mim mesmo, reconhecendo minha singularidade.
Eu te amo, pois o amor me ensina a valorizar a mim mesmo e aos outros.
Sinto muito por me deixar levar por pensamentos de escassez. Por favor, me perdoe.
Eu sou grato por cultivar uma mentalidade de abundância, reconhecendo a riqueza ao meu redor.
Eu te amo, pois o amor me lembra de que o universo é generoso e sempre provê o que eu preciso.
Sinto muito por não acreditar no meu próprio potencial de criar uma vida plena e feliz. Por favor, me perdoe.
Eu sou grato por confiar na minha capacidade de manifestar meus desejos e sonhos.
Eu te amo, pois o amor me leva a acreditar em mim mesmo e a perseguir uma vida cheia de realizações.
Eu abençoo a minha mente, pois ela é uma fonte de poder e criatividade.
Eu abençoo a minha mente, pois tenho o poder de escolher pensamentos positivos e capacitadores.
Eu abençoo a minha mente, pois ela é capaz de transformar desafios em oportunidades de crescimento.
Eu abençoo a minha mente, pois ela é o instrumento para manifestar meus sonhos e aspirações.
Eu abençoo a minha mente, pois ela tem o poder de atrair e manifestar abundância em todas as áreas da minha vida.
Eu abençoo a minha mente, pois ela é capaz de criar um estado de paz interior e harmonia.
Eu abençoo a minha mente, pois ela tem a capacidade de curar e transformar qualquer aspecto da minha vida.
Eu abençoo a minha mente, pois através dela posso visualizar e alcançar meus objetivos mais elevados.
Eu abençoo a minha mente, pois ela é um canal para receber e expressar amor incondicional.
Eu abençoo a minha mente, pois reconheço o seu poder para criar uma realidade alinhada com a minha verdadeira essência.
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