Isso tem acontecido com você? Não importa se você vai dormir cedo ou tarde, você continua acordando no período entre 3h e 5h da manhã? Ou pior, você tem acordado em horários específicos como 3:11, 3:33, 4:14 ou 4:44.

Assim que acorda, você olha para o relógio e sempre vê o mesmo horário no meio da madrugada?

Nós já postamos um artigo e um vídeo completos explicando os motivos físicos, mentais e espirituais de acordar de madrugada, mas como muita gente nos escreveu alegando acordar de madrugada em horário repetidos, nós decidimos fazer um novo texto explicando o significado deste hábito assustador para alguns, mas curioso para outros. Nós vamos apresentar 4 razões impressionantes, sendo que a última é a mais importante, especialmente se você perdeu alguém especial na sua vida.

PRIMEIRA RAZÃO: Para começar, nós vamos trazer como exemplo a experiência do autor Wayne Dyer, um dos mais famosos escritores sobre inspiração e motivação que já passaram por este planeta. Em um dos diálogos de Wayne Dyer com os Abraham, que são seres espirituais canalizados por Esther Hicks, ele questionou o motivo pelo qual acordava quase que regularmente às 3:33 da manhã cheio de energia e inspiração.

Segundo Dyer, sempre que acordava naquele horário, ele levantava e escrevia e foi assim que ele criou seus mais famosos livros como “A força da Intenção” e “Crer para Ver”.

Neste diálogo, os Abraham lembraram que o Universo está sempre dialogando conosco e cada um de nós tem um horário em que estamos prontos para ouvir.

Então, se você está acordando de madrugada, sempre num mesmo horário como 3:11, 3:33, por exemplo, é porque o seu corpo e mente estão com a antena ligada nos sinais do Universo e como você não consegue sonhar com isso, você acorda.

Sabe quando você tem um arquivo muito grande para baixar da internet e você então tenta ao longo do dia, mas seus filhos estão ocupando a rede e o download fica lento? Então o que você faz? Você espera um horário em que eles estão dormindo, para que a conexão seja toda sua e você baixe o arquivo mais rapidamente.

O mesmo acontece com o nosso corpo. O Universo tenta sempre falar conosco. Nós pedimos sinais e estes sinais chegam, mas pode ser que chegue na hora que você está ocupado cuidando da casa e não consegue perceber.

Por isso você acorda no meio da noite com alguma inspiração, porque foi o tempo que o seu corpo encontrou para usar toda a conexão com o Universo.

Este sinal só vale se você acorda tranqüilo, do nada, sem medo. É um sinal positivo para você buscar ouvir a sua voz interior.

SEGUNDA RAZÃO: Este motivo tem mais a ver com questões do seu corpo, afinal muita gente deve pensar: ora, eu acordo porque tenho insônia desde a juventude e isso é real. Nem tudo é espiritual como muitos dizendo por aí.

Você pode acordar de madrugada, porque tem problema de apneia do sono, que é quando você para de respirar e por isso acorda. Procure um médico para checar este problema. Se você acorda de madrugada e de manhã está cansado, é mais um sinal de apneia.

Você pode acordar porque está com ansiedade, ou preocupado com alguma coisa da sua vida, ou porque ficou com calor ou frio, ou por conta da glicose em seu sangue, ou por problemas de tireoide e o principal de todos: pesadelos.
Muita gente acorda de madrugada por conta de pesadelos.

Aqui no nosso site nós já apresentamos um vídeo sobre o horário das 3h, que para muitos é a hora do diabo. Como você pode ver naquele artigo, foi o provável horário que Jesus Cristo morreu na cruz e como não sabe se foi às 3 da tarde ou às 3 da manhã, se você acorda exatamente às 3h é o tempo ideal para você fazer uma oração de conexão com Deus.

TERCEIRA RAZÃO: O horário que você acorda, a disposição dos números pode dizer algo. A numerologia aponta a energia dos números como uma forte influência na vida das pessoas.

Por exemplo, acordar às 3:33 é um sinal de sorte, que boas notícias estão à caminho.

Acordar às 3:11 é um sinal de mudanças necessárias que você precisa fazer. Acordar às 4:14 é um sinal de algo está se encerrando em sua vida.

Acordar às 4:44 é um sinal de que você precisa trabalhar mais em algo que está desejando.

Lembramos que estes significados dos números só valem se você começou a acordar ultimamente sempre nos mesmos horários.

QUARTA RAZÃO: Esta é a razão mais impactante de todas. Se você pesquisar na internet você verá muita gente falando sobre esta razão e ela tem a ver com mensagens e contatos de alguém que você ama e que não está mais neste plano.

Se você perdeu alguém da sua família, é comum para muitos sonhar com esta pessoa, enquanto outros desejam muito ter um sonho agradável e nunca conseguem. Os sonhos são sinais do seu subconsciente. O subconsciente é a sua segunda mente e esta é a sua conexão com o mundo espiritual, o mundo das energias.

Quando você sonha com alguém que já faleceu, isso pode acontecer porque algo fez lembrar desta pessoa ao longo do dia, mas pode ser também o envio de uma mensagem desta pessoa.

As energias não são destruídas mesmo depois da morte física. Você pode sonhar com a pessoa porque ela te enviou uma mensagem e você captou através do sono que era quando a sua mente consciente estava relaxada e a mente subconsciente ativa.

Agora se você não consegue sonhar com uma pessoa querida que faleceu e você tem acordado sempre de madrugada, num mesmo horário, saiba que isso ocorre porque a mensagem positiva desta pessoa chegou para você e como você não captou por sonho, você despertou imediatamente com a emoção.

Acordar de madrugada, sempre num mesmo horário, especialmente se você perdeu alguém recentemente ou se está próximo do aniversário desta pessoa, saiba que é um sinal que esta pessoa te enviou uma mensagem que está tudo bem ou estas pessoas estão te enviando uma orientação que você precisa para alcançar seus desejos.

Voltamos a repetir: o Universo ou Deus sempre fala conosco e quando você foca em algo começando com o seu pensamento, que vai se converter em uma emoção e por fim numa vibração, você sempre tem uma resposta e nem sempre a resposta vem clara em sua frente. Deus ou o Universo sempre procuram formas de te dar a resposta. Seu papel é apenas se abrir para isso com alegria, gratidão e a certeza que sempre tem algo superior te guiando para uma vida cheia de felicidade.

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Oi, eu sou Diniz Vieira e seja bem-vindo ao meu portal. Você já sabe que o ser humano tem uma mente privilegiada e isso não tem só a ver com inteligência ou QI, eu estou me referindo ao potencial do cérebro. Neste artigo, eu vou apresentar para você uma frase usada pelo autor canadense John Kehoe, que escreveu o livro “Os Poderes da Mente”. Esta frase fez ele transformar a própria vida e quando você passar a repetir esta frase todos os dias, você também vai potencializar o poder do seu cérebro na busca por mudanças e resultados.
 
John Kehoe se isolou do mundo para testar várias ferramentas de transformações. A técnica mais poderosa que ele colocou em prática e obteve resultados foi a da repetição de uma afirmação.
 
Todos nós sabemos que algumas afirmações são aceitas pelo subconsciente, enquanto outras são negadas, mas a afirmação que Jonh Kehoe criou é aceita por todos os cérebros, porque não há questionamentos se o que se afirma é ou não possível.
 
Como John explicou, houve muitos dias em que esse exercício parecia completamente absurdo, mas ele nunca parava de fazê-lo dia após dia. Semanas e meses se passaram, até o terceiro mês, enquanto fazia o mesmo exercício de sempre, algo dentro fez um "estalo", algo mudou e, finalmente, "sentiu" que sua mente tinha imenso poder, que ele era capaz de alcançar tudo o que realmente pretendia. Ele gravou essa crença em sua mente subconsciente. Ele havia encontrado total confiança.
 
Basicamente, ele decidiu se concentrar todos os dias e por cerca de uma hora repetir esta frase várias vezes:
"Existe um poder infinito dentro de mim."
 
Quando você diz para si mesmo esta frase, seu cérebro apenas aceita e como o subconsciente funciona pela repetição, quanto mais você internalizar esta afirmação, mais isso se tornará realidade.
 
Lembre que nossas palavras, pensamentos e emoções criam nosso futuro. As coisas que nós pensamos, as palavras que dizemos e as crenças que temos são incrivelmente poderosas: moldam nossa vida e as nossas experiências. O Universo responderá todas as vezes que nos lembrarmos qual é o nosso verdadeiro poder.
 
Portanto, se há algo em sua vida que você não gosta, saiba que você tem o poder de mudar isso. Você tem o poder dos seus pensamentos e palavras. Quando mudamos palavras e pensamentos, nossas experiências também mudam.
 
A frase ideal é esta que lembra a você a essência de quem você é neste planeta: um ser espiritual habitando um corpo físico, com potencialidade divina de co-criar.
"Existe um poder infinito dentro de mim."
 
Repita assim que acorda.
 
Seja qual for o seu passado, seja qual for o ambiente onde você nasceu e cresceu, não importa quão difícil tenha sido sua infância, hoje você pode fazer mudanças. Essa é uma ideia muito poderosa e libertadora, e se acreditarmos nessa possibilidade, ela se tornará realidade.
 
A fé em seu próprio poder abrirá você para manifestar seus desejos.
 
Essa fé vai te permitir explorar o potencial de seu cérebro, ativando as conexões neurais necessárias para realizar seus propósitos. Seu cérebro vai começar a funcionar de outra maneira, muito mais eficiente.
 
Certamente você já ouviu em crenças limitantes. Uma pessoa pessimista ou negativa, devido ao seu sistema de crenças e falta de fé em si mesma, está descartando, mesmo sem perceber, uma enorme variedade de opções e alternativas, para sair de uma situação adversa ou realizar seus sonhos.
 
Quando conectamos nossos corações, nossas mentes e nossa consciência, todos entramos na harmonia de que precisamos para materializar nossos desejos.
 
Se sua vida não é como você deseja, não espere que alguém mude. Você é o único que pode fazer isso. Todo o poder está dentro de você.
 
Por isso eu te convido a repetir junto comigo agora:
"Existe um poder infinito dentro de mim."
"Existe um poder infinito dentro de mim."
"Existe um poder infinito dentro de mim."
"Existe um poder infinito dentro de mim."
"Existe um poder infinito dentro de mim."
"Existe um poder infinito dentro de mim."
"Existe um poder infinito dentro de mim."
 
Assim que você acordar, diga esta frase para si quantas vezes puder e você verá que sem esforço, com o passar dos dias, você vai se sentir mais confiante e o seu cérebro estará disposto a superar qualquer barreira para te tornar um co-criador de sua nova realidade.

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Use este novo Método da Lei da Atração para desejos pequenos, afinal coisas maiores precisam de mais tempo para resultar. 

A chave para este método dar certo é acreditar que esta coisa que você quer pode chegar em 24 horas.

Se você não acredita que um carro novo pode chegar para a sua vida em 24 horas, então não adianta fazer.

Mas se você tem fé que a pessoa que você gosta pode te mandar uma mensagem ou te convidar para sair em 24 horas, então use esta técnica. Assim como você pode usar se acredita que alguém pode te devolver um dinheiro emprestado em 24 horas então siga com esta técnica da Lei da Atração.

O PRIMEIRO PASSO desta técnica é a limpeza das energias do seu corpo.
Um método simples consiste em fechar os olhos, respirar profundamente por alguns segundos e então imaginar uma enorme bola de energia no topo da sua cabeça. Esta luz que contém as mais variadas cores lança raios poderosos por todo o seu corpo e isso faz você entrar num estado de paz e tranqüilidade.

Deixe que essa luz colorida envolva todo o seu corpo, enquanto você diz mentalmente: tudo o que não é positivo, sai agora do meu campo de energia. Eu deixo apenas a vibração de Deus tomar conta do meu corpo e mente.

Visualize isso por uns 2 minutos e em seguida, faça o SEGUNDO PASSO: fique consciente do seu desejo. Diga para você o que você realmente quer. Seja claro sobre o seu desejo o mais específico possível. Diga em sua mente uma afirmação como esta:
Eu estou manifestando uma mensagem de tal pessoa em 24 horas.
Eu estou manifestando 1000 reais inesperados em 24 horas.
Eu estou manifestando uma promoção de 50% de desconto no preço daquele celular que eu desejo em 24 horas.
Eu estou manifestando uma proposta de trabalho naquela empresa em 24 horas.

O TERCEIRO PASSO é depois de repetir isso em sua mente por 12 vezes seguidas, imagine isso acontecendo em sua mente, usando a sua imaginação. Veja-se tendo esta coisa, veja-se feliz por ler a mensagem da pessoa que você quer, veja-se contando dinheiro, veja-se comprando seu novo celular, veja-se numa entrevista de emprego. Você deve focar nesta imagem, dando movimento a ela, a ponto de você sentir emoção, como se aquilo já estivesse acontecido.

Quando você chegar ao ponto de sentir esta emoção saiba que é porque você alcançou a sintonia com o universo.

O QUARTO E ÚLTIMO PASSO deste Método é sintetizar seu pedido em 1 única palavra que vai funcionar como um mantra pelas próximas horas. Por exemplo, se você quer receber uma mensagem de alguém que você ama, sintetize em MENSAGEM DE FULANO, como Mensagem de Pedro, Mensagem de Mariana, Mensagem de Cláudio.

Outro exemplo, se você quer dinheiro inesperado em 24 horas, como mil reais, sintetize em mil reais inesperados.

Ao longo do dia, das próximas 24 horas, sempre que lembrar repita seu mantra de manifestação: mensagem de Pedro, mil reais inesperados, celular novo, proposta de emprego.

Repita em sua mente algumas vezes confiando que aquilo está à caminho, sem se deixar dominar pelas dúvidas e medos. Pronto. É isso que você precisa fazer e confiar. Logo, você terá um sinal de que o que pediu está realmente no caminho da manifestação.

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Você sabe o que é Deus?

Na Bíblia diz que Deus é onipresente, que ele criou tudo, assim como ele pediu sacrifícios, mandou o dilúvio e enviou Jesus para salvar a humanidade.

Esta é a versão mais popular de Deus, mas você sabe quem ele é de verdade?

Neste artigo você vai descobrir a verdade sobre Deus e como esta verdade pode mudar a sua vida em segundos.

Cada célula do seu corpo, cada átomo na matéria física é esta energia.

Albert Einstein mostrou que energia e matéria são a mesma coisa.

E tudo está escondido nos átomos.

Átomos são 99% de espaço vazio.

O que seria esse espaço vazio?

É Deus, é energia.

Deus está em tudo ao seu redor, ele está em cada célula do seu corpo, em cada fio de cabelo.

Deus é essa inteligência divina que faz com que tudo sempre caminhe para o bem.

O seu corpo neste momento vibrando em uma frequência.

99% do meu corpo, 99% de tudo que você quer, 99% da cadeira em que você está sentado, é espaço vazio criado pela luz divina, consciência divina. Em outras palavras, tudo é Deus.

É o espírito vibrando em uma frequência que está fora do espectro de luz visível que nossos olhos podem ver e que nosso cérebro está condicionado a acreditar como realidade. O que você vê a sua frente não é a realidade em si.

Estes objetos ao seu redor são energia vibrando em freqüências diferentes.

Já tentaram desvendar o que criou o Big-Bang, mas ninguém sabe exatamente.

O que se sabe é que a energia em si nunca foi criada e nem pode ser destruída.

Mesmo que você queime algo, vão sobrar cinzas e vibração contida no objeto ainda será energia em uma freqüência diferente, mas vai continuar a existir. Assim como Deus é. Deus sempre foi, sempre tem sido, sempre será.

Tudo neste universo é energia e que existe apenas uma fonte originária desta energia. Cada célula do seu corpo tem esta frequência pura de Deus. Esta energia espiritual puramente ilimitada está fluindo através de sua consciência e você manipula através das suas habilidades mentais, com sua imaginação, com seu pensamento.

O seu cérebro canaliza dentro e através de você e você dá forma a essa energia.

Como Deus se manifesta em sua vida é apenas um monte de frequências diferentes, mas ele é tudo. Você pode ter orado até hoje olhando para o céu e implorando e Deus nunca te ouviu, porque ele simplesmente está em você, em cada milímetro do seu corpo.

Lembre sempre que a presença divina que opera milagres flui dentro e através de você.

Portanto, se a presença divina que opera milagres flui dentro e através de você, o que isso significa? Todas as bênçãos do universo podem começar a fluir para sua vida quando você reconhece isso.

Então, o que nós queremos que você faça é pensar sobre essa frase.

A presença divina que opera milagres flui dentro e através de você e organiza todos os eventos de sua vida.

Se a presença divina que opera milagres de bem-estar é cada célula do seu corpo, então seria você um ser totalmente divino, seria você parte da força criativa do universo? Seria você parte do poder ilimitado de Deus?

Sem sombra de dúvidas, a resposta é SIM.

Este universo é um lugar amigável em que Deus está conspirando em seu nome para tornar a sua vida cada vez melhor. Isso porque ele já é infinito na natureza e você já é um só com ele. Não existe separação.

Deus busca se expressar através dos milagres mais incríveis através de você.

Faça desta afirmação a sua nova oração diária. Diga sempre que puder e sempre que perceber que há um mistério por trás da vida:
 “A presença divina que opera milagres flui dentro e através de mim e guia todos os acontecimentos da minha vida."

Repita junto com a gente:
“A presença divina que opera milagres flui dentro e através de mim e guia todos os acontecimentos da minha vida."
 
Deus esta do seu lado, ele não te abandona. A vida está acontecendo para você. Deus busca se expressar, fazer com que você lembre que são um só com os acontecimentos da sua vida, mesmo os acontecimentos ruins. Tudo é uma forma de você lembrar que ele habita em você e quer sempre fazer o melhor para mudar a sua vida.

Deus está tentando te moldar para que seja o incrível ser divino que você realmente é, que você nasceu para ser.

Você é digno do que deseja.

Esta é a verdade sobre Deus porque cada célula do seu corpo é esta freqüência divina.

Você é digno de tudo o mais que existe.

Você é bom o suficiente.

Você é inteligente o suficiente para saber como o caminho será feito para você, mas deve elevar seu nível de consciência para ver a si mesmo e a Deus através desta lente de possibilidade, amor, abundância e expansão contínua.

Você ficará surpreso com as coisas que pode realizar.

Você ficará surpreso com a quantidade de coisas que pode imaginar, pensar e desejar e como elas entram em sua vida e as outras belas maneiras pelas quais o universo irá abençoá-lo muito além do que você pode imaginar quando passar a repetir esta oração:
“A presença divina que opera milagres flui dentro e através de mim e guia todos os acontecimentos da minha vida."

Esta é a verdade sobre Deus que muda tudo.

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Às vezes, não importa o quão positivo você esteja, não importa o quanto esteja focado em seus sonhos, do nada tudo parece desmoronar e muitas vezes podemos chegar ao fundo do poço.

Às vezes você perde a fé, se sente para baixo, negativo, quer a todo custo encontrar uma saída para os problemas, mas sente que as coisas não estão funcionando, especialmente quando continuam acontecendo só coisas ruins ou tudo parece estagnado.

Por isso que hoje nós vamos ensinar um processo de 3 etapas para você pedir ajuda ao Universo e receber a orientação necessária para mudar a sua vida, encontrar o rumo certo.

Use este processo especialmente quando você se sentir perdido na vida ou quando tudo está bem, mas você não sabe que decisão tomar.

A primeira etapa do processo é usada em muitas religiões ao longo dos séculos e consiste simplesmente em aceitar a realidade atual.

Sim, aceitar, encarar é a coisa mais importante para começar a receber a ajuda do universo.

Este processo é poderoso porque quando não o fazemos muitas vezes esquecemos que estamos em parceria com o universo ou com Deus ou parece que o universo está lá fora ou Deus está distante. Mas lembre que todos somos um, somos parte de uma só energia. Deus esta sempre cuidando de todos nós.

Quando tentamos fazer tudo por nós mesmos e quando as coisas não funcionam como esperávamos, caímos na vibração da negatividade.

Portanto, para receber ajuda do Universo o primeiro passo é aceitar a realidade, aceitar a situação que é uma criação nossa. E isso é bastante ensinado no Ho’oponopono: assume sua responsabilidade, aceite que é e ponto.

Porque quando você não aceita, você rejeita e aquilo ao que rejeitamos ou lutamos contra se expande. Para receber ajuda, você deve aceitar, em vez de lutar contra, ou tentar mudar.

Tudo o que você resiste, persiste.

Se você continuar resistindo à situação, continuar resistindo à dor, continuar resistindo à situação negativa, continuará expandindo o problema e pela Lei Universal da Atração vai acontecer.

Aonde quer que seu foco vá, seu foco faz com que se expanda.

O segundo passo para receber ajuda do Universo é confiar, acreditar no poder superior, confiar no universo, confiar em Deus.

Se você confia que há uma força superior sempre enviando o melhor para você, se você acredita que Deus está te protegendo, Deus está te guiando, por mais que situações ruins aconteçam, por mais que você esteja no fundo do poço, você sabe que Deus vai lançar uma corda para te puxar de lá.

Uma forma de se entregar nas mãos do Universo, é repetir esta oração diariamente:
Eu confio em Deus, eu confio no poder superior do universo porque eu sempre sou amado e protegido por uma força invisível. Esta força que habita em tudo me guia sempre para os melhores caminhos.

Faça essa oração toda vez que você sentir a confiança em desequilíbrio.

Esta oração vai ajudar a voltar ao encontro com a felicidade principalmente quando fracassar. Muitas vezes falhamos ou quando não conseguimos o que queremos, começamos a duvidar de nós mesmos, começamos a culpar outras pessoas, começamos a encontrar falhas em tudo e quando fazemos isso, perdemos nossa positividade, perdemos nossa energia, perdemos a nossa conexão com Deus.

Quando confiamos no universo, esse universo entende que você quer ser guiado, orientado e as formas disso acontecer, aparecem em sua vida.

E por fim, a forma de pedir ajuda ao Universo, depois de aceitar a situação e confiar que há um poder superior levando sempre ao caminho do bem-estar é conversar, expressar o pedido por meio de palavras, mas, sobretudo, por meio da sua vibração.

Aqui não vamos ensinar você a pedir e suplicar, mas trocar qualquer palavra ou frase, pela expressão da gratidão. Sim, a gratidão é a linguagem que o Universo entende.

Ao invés de pedir assim: por favor, me ajude a sair do fundo do poço, eu imploro para que eu consiga o dinheiro para pagar minha dívida de 10 mil reais, me ajuda a fazer com que meu marido volte para casa.

Peça dessa forma: Eu agradeço ao Universo porque a felicidade chegou no meu caminho, tudo está se ajeitando, fontes de dinheiro que eu nem esperava se manifestaram, meus relacionamentos estão funcionando perfeitamente, eu vivo feliz com o meu marido e compreendemos um ao outro.
​
Em resumo, para pedir ajuda ao Universo para encontrar a saída para qualquer problema é ACEITAR a situação, pois isso apazígua o confronto e reduz a vibração contrária, depois você CONFIA, se dá conta que há uma força infinita, ilimitada, poderosa ao seu redor, dentro de você, fora de você que quer sempre o seu bem e você conclui o seu pedido de ajuda agradecendo, mesmo que ainda não tenha acontecido. Peça no lugar da gratidão e assim todas as portas serão abertas.

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Você já ouviu dizer que para ser bem sucedido é preciso levantar da cama e ir entrar na luta? Para muitos, ficar na cama é apenas um sinal de preguiça. Mas você sabia que a maior parte das manifestações da sua vida acontece na cama, enquanto você dorme?

Neste artigo, você vai aprender como usar os estágios do sono em 4 etapas simples para manifestar desejos usando a Lei da Atração.

Antes de explicarmos o processo de quatro etapas para se manifestar durante o sono, saiba que você não vai gastar mais do que 15 minutos antes de dormir todas as noites para materializar seus desejos.
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Nós sabemos que você já viu por aqui e em vários outros canais, instruções parecidas, mas pedimos que você preste atenção e fique até o final do vídeo para entender esta técnica.

Se você seguir, não tem como a sua realidade não ser transformada. Esta é realmente a técnica mais completa, com teoria e prática.

Por que é tão poderoso antes de você ir dormir, fazer estes exercícios?

Talvez você já saiba, mas nosso cérebro tem quatro ondas cerebrais predominantes:
Ondas beta: As ondas beta são muito intensas, elas ocorrem no estado de vigília, quando se está acordado, como agora. Se você tem ansiedade ou está pensando demais, as ondas do cérebro vibram em alta freqüência.
Ondas alfa: Quando você vai dormir, o que acontece quando você está em meditação ou começa a desacelerar o pensamento, o cérebro começa a ficar mais lento.
Ondas theta: As ondas teta são mais lenta ainda e você já não tem mais a consciência, mas você tem sonhos neste período.
Ondas delta: É o estado mais profundo de sono, quando a atividade cerebral cai bastante e não há sonhos, nem nada. É aquele apagão da noite que você dorme e parece que passou apenas 10 segundos, mas se passou a noite toda.

Quando você vai dormir, os últimos 15 a 30 minutos antes de cochilar e ter sonhos, seu cérebro vai do estado beta para alfa, depois do alfa para theta e talvez você entre em um delta, que é ainda mais avançado.

Quando você vai do estado alfa para o estado theta é aqui que você pode influenciar sua mente subconsciente com muito mais eficácia. O estado Alfa faz seu subconsciente ser ativado, ele aceita sugestões. Quando você se mantém em Alfa e cai lentamente no sono, é aqui seu o subconsciente começa a agir.

Por isso que oferecemos em nosso canal várias técnicas para se ouvir enquanto dorme, porque é a forma mais simples e fácil de criar novos padrões de crenças, que vão resultar em manifestações físicas pela Lei da Atração.

Continue com a gente, porque este vídeo é extremamente importante na vida de quem quer usar a Lei da Atração com eficácia.

Esta parte teórica é importante, então preste atenção.

Você tem 60 mil pensamentos por dia e 95% destes pensamentos são subconscientes. Portanto, muitos dos seus pensamentos e hábitos vêm do seu subconsciente, e não deste estado beta. Eles estão profundos na programação da sua mente que muitas vezes se desdobra em sonhos que você tem à noite.

Nesta técnica, você vai explorar esta particularidade da mente.

Por isso que 15 minutos antes de dormir é a chamada hora mágica, diferente de qualquer outra hora do dia, e você pode tirar proveito disso.

O PRIMEIRO PASSO desta técnica profunda é mergulhar completamente com toda a atenção na prática de acalmar a mente, relaxar. Você sabe quanta informação sua mente está processando a cada segundo? São 11 milhões de pedaços de informações a cada segundo.

Destes 11 milhões de pedaços, apenas 40 são conscientes. É o que percebe em 1 segundo da sua vida. O restante é subconsciente.

Faça isso antes de dormir: acalme sua mente, derrubando estes 11 milhões de processos e você alcançar através do estado relaxado.

Faça isso, com exercícios de respiração. Respire fundo, segure o ar por alguns instantes e solte. Este processo concentra a sua atenção em seu corpo e faz seu corpo reduzir a atividade.

Outro processo que você faz após a respiração, é faz o processo de scanear o seu corpo através da sua mente. Ou seja, você começa pela testa, foca a atenção da testa por 5 segundos e conforme move a atenção para bochechas, boca, pescoço, imagine que tudo isso vai relaxando. Entenda: quando você dá sugestões, por estar em relaxamento, seu cérebro tende a aceita e você vai ver que quando chegar aos pés, estará muito mais relaxado.

O SEGUNDO PASSO desta técnica é a criação de uma intenção de 21 dias. Sabemos que muitos de vocês querem técnicas para resultado em 1 dia, mas lembre que técnicas rápidas funcionam para desejos pequenos. Se você quer se tornar um milionário, não vai ser com uma técnica para atrair uma xícara de café. Você precisa se comprometer.

Por que é importante 1 intenção apenas para esta técnica? Porque muitas vezes as pessoas querem várias coisas ao mesmo tempo e são impacientes.

Crie uma meta: eu quero ter um relacionamento amoroso, quero retomar meu namoro, quero manifestar 5 mil reais inesperados, quero um novo emprego, quero uma promoção no meu trabalho, quero um corpo mais magro.

Você se concentra em uma coisa que deseja manifestar nos próximos 21 dias, é isso que você fará durante 21 dias. Não fique mudando de meta. Foque apenas em uma coisa para tornar a técnica mais efetiva.

O TERCEIRO PASSO desta técnica é intensifique o que você quer manifestar. Muitas pessoas quando visualizam algo que desejam ou anotam seus objetivos, apenas usam um dos sentidos que é tentar visualizar.

Você visualiza o homem dos seus sonhos ou a casa dos seus sonhos, você recebendo um prêmio de loteria, você com seu carro novo, mas é só uma imagem com ou sem movimento. Que emoção passa para você um filme sem música, falas ou emoções?

O mesmo acontece com o seu cérebro. Muita gente reclama que não consegue sentir emoção na visualização, mas isso ocorre porque você só usa a visão, você precisa intensificar por meio dos seus outros sentidos.

Quando você está manifestando o que sente, qual é o cheiro, o que você poderia escutar na cena, você quer uma viagem, que tal ouvir o som do avião, do aeroporto, o som da praia, o cheiro da praia. Você quer um encontro com tal pessoa, sinta o sabor da comida, o gosto da bebida, o cheiro da pessoa. Quer um carro novo, sinta o cheiro do carro, da gasolina, a textura do volante.

Tudo isso é imaginação, mas vai aguçar os seus sentidos e seu filme mental vai ser muito mais divertido e causar emoção.
Outra forma de intensificar é continuar a visualização e não focar apenas numa cena. Prossiga o passo a passo como se fosse um filme, com continuação.

Faça isso antes de dormir.

O QUARTO PASSO da técnica é sentir como se já fosse seu. O processo anterior tem a ver com este. Conforme você se entrega na visualização, em estado de relaxamento do corpo, ou seja, com ondas alfa, partindo para as ondas theta, ou seja, caindo mesmo no sono, seu subconsciente está recebendo as informações da sua visualização. O subconsciente funciona por imagens, mas ele registra sobretudo EMOÇÃO. Por isso você sempre tende a lembrar de coisas do passado que tenham alguma emoção.

Sua visualização precisa gerar uma emoção de realidade. Você vai notar que aquilo parece mesmo real, parece que está acontecendo. Você vai pensar que já é seu, sentir que já é seu. Isso vai registrar a sua intenção definitivamente na mente subconsciente.

Se você usar todos os sentidos no processo de visualização e ainda continuar a cena de você com o que quer acontecendo, você vai sentir emoção. Por 1 milésimo de segundos, seu cérebro não vai identificar se é realidade ou imaginação. Quando você alcançar este estágio, você atingiu o ponto máximo da técnica.

Basta ir dormir.
​
Para relembrar: os 4 passos da técnica profunda da Lei da Atração antes de dormir é relaxar o corpo e a mente com respirações profundas e o scaneamento das partes do seu corpo, a criação de uma intenção que será repetida por 21 dias, seguida da visualização de você tendo esta coisa e a visualização deve incluir todos os sentidos do corpo, não só visão, com a cena acontecendo como uma filme, com desdobramentos, a pontos de você sentir por 1 milésimo de segundos que seja que aquilo é real.

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