O alarme toca te avisando que é o seu horário de acordar e você se irrita, porque parece cansado, não queria despertar, Queria continuar ali na cama e dormir mais algumas horas.
Assim que acorda você se lembra que tem um dia cheio pela frente, você tem um emprego que talvez não suporte, você tem problemas para resolver e o que você quer fazer? Continuar dormindo para esquecer tudo isso.
Saiba que ao fazer isso você já começa amaldiçoando o seu dia.
Lembra quando você era criança? Lembra que você não queria dormir e seus pais te forçaram a ir para cama? Lembra que você acordava cedo, às vezes primeiro que todo mundo porque queria aproveitar o dia ao máximo?
Quando criança, você ainda lembrava em nível subconsciente que você nasceu neste planeta para aproveitar a vida ao máximo.
Mas 99% das pessoas perdeu o encanto pela vida adulta, pelo desejo de aproveitar, de experimentar, de usar toda capacidade mental para criar a vida dos sonhos e por isso o despertar matutino tem sido um sofrimento sem fim.
Quando você voltar a ser uma criança, mentalmente falando, que ao despertar você estará tão empolgado pelos milagres inesperados que a vida te oferece dia após dia, vai mudar a sua realidade.
Receba seus poderes de volta fazendo algo incrível às 4 horas da manhã.
No livro "Como Se Tornar Sobre-humano", o doutor Joe Dispenza diz que os níveis de melatonina estão em seu auge entre 1h e 4h da manhã e que esse seria então o melhor momento para fazer a meditação da Glândula Pineal.
É com base nessa informação que temos um desafio para você fazer.
Acordar às 4h da manhã, durante 3 dias, para fazer algo muito poderoso: MEDITAÇÃO.
Sim, se você tem desejado muito alcançar um objetivo, se você tem usado ferramentas da Lei da Atração para manifestar algum desejo específico e até agora não conseguiu os resultados esperados, por favor, escute e siga este conselho.
Durante 3 dias seguidos, nós te convidamos a despertar de madrugada, entre 3h, 3h30, 4h ou 4h30 para meditação.
Mas você pode pensar? Mas se eu fizer isso não estarei prejudicando o meu sono, não terei as minhas horas de sono interrompidas?
A resposta é não. Estudos científicos indicam que 20 minutos de meditação podem equivaler a 2 horas de sono. Além disso, este desafio que estamos te propondo dura apenas 3 dias e você vai perceber que ao final dele terá uma noite de sono muito mais tranquila e vai despertar feliz, cheio de energia e confiante de que o novo dia está repleto de surpresas agradáveis.
Como já falamos aqui no portal, o período entre 3h e 5h é um período no qual os canais de comunicação com o Universo estão abertos. É por este motivo que muita gente desperta de madrugada, porque estão recebendo uma mensagem do Universo para fazerem algo específico.
Portanto, se você despertar neste período e voluntariamente decidir relaxar a sua mente e elevar sua vibração, você pode receber a intuição necessária para alcançar suas metas e objetivos, além de que essa conexão energética vai te fazer reavivar sua alegria pela vida, sua capacidade de abrir os olhos todas as manhãs como uma criança, pronta e disponível para aproveitar cada segundo.
Você pode simplesmente sentar-se em sua cama, respirar profundamente e deixar os pensamentos fluírem, até se acalmarem.
Agora se você prefere fazer uma meditação guiada, em nosso canal do Youtube TV Lei da Atração há vários exercícios da manhã que podem te ajudar neste processo.
Clique aqui para acessar nossa playlist com meditações.Quer MUDAR DE VIDA usando a Lei da Atração? Conheça o MÉTODO ALFA, nosso curso do Poder da Mente. Saiba mais CLICANDO AQUI
